具沢山中華スープの画像

Description

小学校の給食の再現レシピです。具沢山で鶏肉も入っているので栄養満点です。

材料 (4人分〜)

1パック
1/2パック
1本
200g
3個
鶏ガラスープのもと
大さじ3〜
しょうゆ
大さじ3〜
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    エノキ、小松菜を2〜3cmの長さに切る。人参はいちょう切り、きくらげとささみは小さめに切る。卵は溶いておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、鶏ガラスープのもと、しょうゆを入れる。

  3. 3

    そこへ、ささみと人参を入れてひと煮立ちさせたら、残りの野菜も入れる。

  4. 4

    人参が煮えたら、塩胡椒で味を整えて、沸騰させた状態で、溶いた卵を細く流し入れ、卵に火が入ったら出来上がり。

コツ・ポイント

ささみは、筋をとる下処理をしてください。
しょうゆ、塩はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

給食で食べて美味しかったので、レシピに残そうと思いました。
レシピID : 7306295 公開日 : 22/09/07 更新日 : 22/09/07

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