ごろグラ糖質オフのプロテインサラダ

今回は、日清シスコ「ごろグラ 糖質60％オフ まるごと大豆」を使います。

玉ねぎは薄切りに、きゅうりは輪切りに、サラダチキンは1cm角に切る。

玉ねぎを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをしてレンジ600Wで30秒加熱する。

①を加えて混ぜ合わせる。