「減らソルト」ポテトと大葉のデリ風サラダ
作り方
コツ・ポイント
香味野菜の1つでもある大葉は他の食材と軽く混ぜ合わせてから一緒に加熱するとより香りが際立ち、おいしさも増します。お好みで大葉の枚数を増やしてみてください。
めんつゆは3倍濃縮だと小さじ1強(5.3g)、4倍濃縮だと小さじ1弱(4g)です。
めんつゆは3倍濃縮だと小さじ1強(5.3g)、4倍濃縮だと小さじ1弱(4g)です。
このレシピの生い立ち
女子栄養大学の実習生が「減らソルト」レシピを考案しました。
大葉や玉ねぎなどの香味野菜やすりごまは香りがとても強いのが特徴なので、その香りを活かして減塩に取り組みました。
大葉や玉ねぎなどの香味野菜やすりごまは香りがとても強いのが特徴なので、その香りを活かして減塩に取り組みました。