風味良い【鶏のレモングラス炒め】ベトナム

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Description

鶏肉&レモングラス・にんにく・唐辛子を香ばしく焼き、ヌクマム・砂糖で味付けしたレモングラス炒めです。ご飯によく合います。

材料 (2人分)

1枚(350g)
レモングラス(細微塵)
1本
にんにく(微塵)
大1片
唐辛子(種除いて微塵)
1/3本
塩・胡椒
各適量
こめ油(又はサラダ油)
大匙1
小匙2
●きび糖(又は砂糖)
小匙1.5
小匙1
●レモン汁
小匙1
●胡椒
適量
胡椒・レモンくし切り
各適量

作り方

  1. 1

    小さなボウルに●を合わせておく。

  2. 2

    写真

    鶏肉は一口大に切り、塩・胡椒を振る。フライパンに皮目を下にして並べ、中火にかける。

  3. 3

    写真

    こんがりと焼き色が付いたら裏返し、蓋をして2分程蒸し焼きにする。

  4. 4

    写真

    鶏肉を一旦取り出し、余計な油を拭き取る。油・レモングラス・小ねぎ・にんにく・唐辛子を加えて、弱火でじっくりと炒める。

  5. 5

    写真

    にんにくに軽く色が付いてきたら鶏肉を戻し入れる。●を加えて火を少し強め、ヘラで鶏肉に絡める様に炒め合わせる。

  6. 6

    写真

    水気がほぼ無くなるまで炒め、火を止める。

  7. 7

    写真

    器に盛って胡椒を振り、レモンを添える。

  8. 8

    写真

    ※ 使用しているレモングラスです。周りの硬い部分を取り除き、なるべく細かな微塵切りにします。

コツ・ポイント

鶏肉の皮目はパリっと香ばしく焼きます。
4では、にんにくが軽く色付くまでじっくりと炒めて下さい。
ヌクマムを減らして、シーズニングソースを少し加えていただいても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ベトナムでよくこんな感じの物を食べていたと、義娘が懐かしそうに言っていたので、こんな感じ?で作りました。
爽やかな風味がとっても美味しくて、しっかり味なのでご飯によく合います。(義娘は、更に残ったタレをご飯に掛けて食べていました)
レシピID : 7341278 公開日 : 22/10/18 更新日 : 22/10/18

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