ノンフライクッカーで簡単!ローストビーフ

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Description

ノンフライクッカー(KNF-0700/W)

設定温度200℃、タイマー12分
→設定温度120℃、タイマー30分

材料 (2人分)

25g
こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    コイズミ「ノンフライクッカー」KNF-0700を使ったレシピです。

  2. 2

    牛もも肉に塩・胡椒をすり込む。

  3. 3

    保存袋に②とオリーブオイルを入れて常温で1時間漬け込む。

  4. 4

    予熱したバスケットに③を入れて200℃で12分、120℃で30分加熱をする。

  5. 5

    そのまま粗熱が取れるまで冷ます。

コツ・ポイント

ヘルシーなノンフライ調理!油ハネや揚げ油の片付けの心配が不要。
本体パーツもバスケットと網プレートのみだからお手入れも楽々!

このレシピの生い立ち

コイズミ「ノンフライクッカー」を使えば、油で揚げないヘルシー調理で、手軽に揚げ物を楽しめます。
レシピID : 7362620 公開日 : 22/11/09 更新日 : 22/11/09

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