アボカドと里芋の和ふぅ~♪お豆腐グラタン
作り方
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1
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里芋をよく洗い、皮を剥き1個を3等分に切ります。耐熱ボウルに入れてレンジでチンします。(1個につき大体3分程度)
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2
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豆腐はキッチンタオルで包み、耐熱皿にのせてレンジで1分加熱します。
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3
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ボウルに里芋と豆腐を入れて、スプーン等で適度に潰しながら混ぜ合わせます。ある程度まざったら◎を加え更に混ぜます。
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4
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◆を耐熱容器に混ぜ合わせレンジで40秒加熱し混ぜます。
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6
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<5>とアボカド、すりゴマ、マヨネーズもボウルへ加えて全てをよく混ぜ合わせます。
※アボカドは形が少し残るように。
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7
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グラタン皿に移して、上にパン粉(または春巻きの皮)チーズをのせて、予熱で温めた180℃のオーブンで約20分以上焼きます♪
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コツ・ポイント
里芋は大きさに合わせて個数決めて下さい。アボカドは完熟した柔らかいものを。ネギ&えのきでとろみが増します。洗い物減量の為、大さじスプーンのみでの分量です。<6>の段階で味見をしながら調節を。混ぜる時はある程度形が残った方が食べ応えあります♪
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドと里芋を一緒にしてみました♪チーズも早く使い切りたくって…(>▽<;
(H22.3.8写真とレシピ修正しました)
(H22.3.8写真とレシピ修正しました)
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