ごはんがすすむ♡鶏レバーとニラの甘辛煮

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Description

栄養満点、見映えもよし!おかずとしての存在感がグッと増しました。ごはんに良く合います。

材料

250gくらい
1束
50ccくらい
砂糖
大さじ1・1/2
大さじ3
醤油(減塩)
大さじ2〜3
みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    レバーを熱湯でひと茹でして臭みをとり、食べやすい大きさにカットします。ニラは4〜5cmに切ります。

  2. 2

    水、酒、砂糖、醤油、みりんを鍋に入れて煮立て、レバーを投入。中火落とし蓋をして、煮ていきます。

  3. 3

    途中、火を弱めつつ煮詰め、煮汁がトロッとしてきたころ、ニラの茎の方を始めに入れ、次に葉の方を入れて軽く混ぜ合わせます。

  4. 4

    ニラを入れたら1〜2分で火を止めましょう。ニラのみどりが美しく彩りとなります。

コツ・ポイント

生姜を入れても美味しいと思います。臭みもより緩和されますね。

このレシピの生い立ち

レバーのしぐれ煮をボリュームアップしたくてニラを加えました。
レシピID : 7380110 公開日 : 22/12/03 更新日 : 22/12/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ちょ〜☆
生姜大好きなのでたくさん入れてみました。ご飯いっぱい食べれますね。