アサリと玉ねぎの卵とじの画像

Description

アサリのだしを含んだふわふわの卵とじです。優しい味付けなので、朝食にぴったりです。

材料 (4人分)

冷凍むきアサリ
170g
1個 約200g
3個
250cc
和風顆粒だし
小さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
みりん
大さじ1
料理酒
大さじ1
しょうゆ
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはくし形に切る
    アサリは熱湯で軽く茹でて解凍する。
    卵は溶きほぐしておく。

  2. 2

    写真

    鍋に煮汁の材料と玉ねぎを入れて、中火で加熱する。

  3. 3

    写真

    10〜15分程煮て玉ねぎが柔らかくなったら、アサリを入れる。

  4. 4

    アサリを入れて3〜5分程煮たら、溶き卵を加えます。

  5. 5

    写真

    お好みの半熟加減になったら、火を止めます。器に盛り付けてグリーンピースを上にのせたら完成です。

コツ・ポイント

アサリは加熱し過ぎると硬くなるので、解凍や調理の際には注意して下さい。アサリの水煮缶を使用する時は、煮汁ごと使用して下さい。

このレシピの生い立ち

給食でよく作っていたレシピです。
レシピID : 7387168 公開日 : 22/12/07 更新日 : 22/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート