大根ほうれん草竹輪のオーロラソースサラダ

大根ほうれん草竹輪のオーロラソースサラダの画像

Description

レンジ加熱した野菜と竹輪のマヨネーズ系サラダ。
クリスマス用には、大根を星やクリスマスツリーの型で抜くと良いと思います。

材料 (4人分)

レンジ加熱ほうれん草
生で300g
300g
焼ちくわ(日本水産【株】)
3本(1袋)
調味料
●マヨネーズ
小さじ2(好みで)
●トマトケチャップ、プレーンヨーグルト
各大さじ1(好みで)
◎粗塩
小さじ1/5(好みで)
◎こしょう
少量

作り方

  1. 1

    写真

    調味料(●)をよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    使用した日本水産(株)の焼ちくわ。

  3. 3

    写真

    2を4~5mm厚さ(お好みで)に小口から切る。

  4. 4

    写真

    水けを絞ったほうれん草は食べやすい長さに切る。※電子レンジ加熱後、水に浸けてアク抜きしておく。

  5. 5

    写真

    ピーラー等で皮をむいた大根は、約1cm厚さのいちょう切りにし、耐熱皿に並べてふんわりとラップをする。ゆで野菜キーで加熱。

  6. 6

    写真

    ボウルに3、4、5を入れ、1のソース、調味料(◎)を加えてよく混ぜ、盛り付ける。

コツ・ポイント

※朝昼夕♪法蓮草とゆで卵のシンプルサラダ(ID : 6559835)、※醤油をプラス♪シンプルほうれん草のソテー(ID : 6546222)、※簡単♪美味♪レンジ大根と鶏ミンチの炒め煮(ID : 6625658 )も参考にしてください。

このレシピの生い立ち

家にあるもので、一品作ってみようと思いました。
レシピID : 7388159 公開日 : 22/12/10 更新日 : 22/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート