カニみそクリームグラタンの画像

Description

カニみそクリームグラタン

材料 (4人分)

カニの甲羅のみ
4個
カニ肩(ガニ)
4肩
親指
4本
適量
1/2個
バター
20g
少々
こしょう
少々
40g
飾り野菜
適量
ホワイトソース
バター
40g
40g
400ml
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    カニの甲羅はきれいに洗っておく。

  2. 2

    カニの肩・親指の身やみそを取り出す。

  3. 3

    ソースを作る。鍋にバターを入れ弱火で溶かし、薄力粉を加えて混ぜ、牛乳でダマにならないようのばし、塩コショウをする。

  4. 4

    玉ねぎ・マッシュルームはスライスする。

  5. 5

    フライパンにバターを入れ中火で温め、玉ねぎを炒めマッシュルームも加えて炒め、

  6. 6

    しんなりとしたらカニの身、みそ、ホワイトソースを加え塩・コショウで味を調える。

  7. 7

    カニの甲羅に⑤を詰め、チーズを散らして、200℃で温めたオーブンの上段に入れ、5分焼く。

  8. 8

    焼き色がついたら取り出し器に盛り、飾り野菜を添える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
レシピID : 7391277 公開日 : 22/12/12 更新日 : 22/12/12

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