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ブロッコリー(冷凍を使用しました)をレンジでチンする
玉ねぎをみじん切りし、レンジでラップをせずに500Wで1分チンする水で冷ましてしぼる
❷とシーチキン、コーンをボールに入れ塩コショウ、マヨネーズで和える
器にブロッコリーを乗せ、上に❸をかける。食べる時はよく混ぜて食べてください。