朝食に簡単5分！レンジで味噌ミルクスープ

Name: 朝食に簡単5分！レンジで味噌ミルクスープ
Yield: 2人分
Ingredients: 玉葱 15g; 人参 15g; 水 50cc; ウインナー 3本; 味噌 小1.1/2; 豆乳（牛乳） 200cc; 砂糖 小1/2; 黒胡椒（お好みで） 適量

Description

忙しい朝でもレンジでぱぱっとあったかスープ！まろやかミルク味噌がコクうま子供も喜ぶ♡あと1品にも◎発酵食品は最高♡

とこきち

材料（2人分）

15g

15g

50cc

3本

味噌

小1.1/2

豆乳（牛乳）

200cc

砂糖

小1/2

黒胡椒（お好みで）

適量

作り方

1

玉葱は薄切り、人参は千切りにする。
2

深さのある耐熱容器に玉葱と人参、水を入れ、ラップして600wで2分半加熱する。その間にウインナーを切る。
3

②に味噌、豆乳、砂糖、ウインナーを入れてラップし2分加熱。（コツ参照）お好みで黒胡椒を振って出来上がり！

コツ・ポイント

ウインナーはベーコンでもOK！ここから塩気と旨味を出すので必ず入れてください。味見して塩気足りなければ塩胡椒で調整して下さい。
砂糖は子供向けにまろやかに味を整えたくて入れましたが、後から味見してプラスしても。
野菜は薄切なら何でもOK！

このレシピの生い立ち

すぐ出来ておかずにもなるようなスープを考えて。野菜を薄ーく切ったらレンジで5分くらいでできたので忙しい時にぴったり！味噌とミルクでまろやか。ウインナーの旨味でだしいらず！これにパンつけたら栄養満点朝食の完成♡

レシピID : 7425974 公開日 : 23/01/23 更新日 : 23/01/23

このレシピの作者

とこきち

簡単・時短レシピ大好き♡
減塩、からだにやさしいごはんをめざして日々勉強中です (*´∀`*)

減塩を心がけているので基本的にレシピは薄口ですが、
お口に合うようにアレンジしていただけると嬉しいです♡

塩分制限されている方や妊婦さん、いっしょに減塩でもおいしい、
しあわせごはんを楽しみましょう♬

とこちゃんなど、気軽に呼んで下さい♡

時々Instagram → tokko82