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ピクルス液を作る。水80cc酢400cc粒コショウ5ローリエ1枚ニンニクひとかけ火にかけ沸騰したら10分弱火
キウリ人参セロリかぶカリフラワーパブリカを塩もみし適当に切って、冷めたピクルス液入れる。翌日以降2.3日で食べる。