白菜だけ!とろっとろ中華甘酢あん
Description
簡単で、あったまる白菜の簡単おかず!白菜大量消費できて、中華風の味付けでご飯もすすむ!冷え性の女性におすすめレシピ!
材料
(2人分)
1/4カット
ショウガ(3mm角切り)
大さじ1
●中華スープ
300cc
●砂糖
大さじ1/2
●醤油(こいくち)
大さじ1
●塩
少々
酢
大さじ1
大さじ1/2
ごま油
大さじ2
すりゴマ
適量
作り方
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1
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白菜を切る。
白い部分は、縦に3~4cmの長さの細切り、葉の部分はざっくり切る。あまり大きくならないように。
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2
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ショウガを3mm角の角切りに。みじん切りにすると炒めるとき焦げやすいので注意。
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3
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鍋にサラダ油を入れ、中火に。油が冷たいうちにショウガを入れて油にショウガの香りを移す。
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4
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ショウガの香りがたってきたら、白菜を入れて水分が出てきてしんなりするまでいためる。この手間で、甘さが出る。
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5
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●印の調味料を入れとろとろになるまで中火で煮込む。
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6
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スープが半分くらいになったら、酢を入れる。1分後、水溶き片栗粉でとろみをつけて、ごま油で香りをつける。
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7
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最後にすりゴマをトッピングして出来上がり!
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コツ・ポイント
煮込む前にしんなりするまで炒めることで甘さが出る。酢は、風味を残すため最後に入れる。白菜は、芯の部分に栄養が多いので、芯をくたくたに煮ていっぱい食べましょう!白菜は体を温めてくれる野菜。ショウガと組み合わせることで相乗効果ありです!
このレシピの生い立ち
お鍋のあとの余った白菜で簡単に1品できたらと思って、作ってみました。お鍋のあとのほかの残り物、豚肉や、シイタケなどをいれても美味しい!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
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