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鶏胸肉の甘辛スティック ケチャップ入り

鶏胸肉の甘辛スティック ケチャップ入りの画像

Description

スーパーの惣菜、鶏胸スティックが家でも食べたい！！
鶏胸肉の新メニューとしても(*^^*)

材料 （2〜3人分）

鶏胸肉
1塊
塩
少々
生姜チューブ
2cm
卵
半分
片栗粉
適宜
ケチャップ
大さじ3
砂糖
大さじ1
酒
大さじ2
豆板醤
1cm
いりごま
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を観音開きに切る。

  2. 2

    写真

    縦に切る。

  3. 3

    写真

    塩、生姜チューブを混ぜる。

  4. 4

    写真

    卵を合わせる。

  5. 5

    写真

    片栗粉をつける。

  6. 6

    写真

    180℃の油で揚げる。

  7. 7

    写真

    一度バットにあける。

  8. 8

    写真

    調味料を混ぜる。

  9. 9

    写真

    いりごまを混ぜる。

  10. 10

    写真

    そこに揚げた鶏肉を戻す。

  11. 11

    写真

    完成!

  12. 12

    写真

    10991さんつくれぽありがとうございます❣
    ご家族にも好評、嬉しいです(*^^*)

  13. 13

    写真

    zu87さんつくれぽありがとうございます❣

    お子さんが喜んで下さり嬉しいです(*^^*)

コツ・ポイント

卵をつけて、衣を厚めにして、タレが絡みやすくする。

このレシピの生い立ち

スーパーの惣菜、鶏胸スティックが家でも食べたい！と思い作りました!
将来的には、もう少しカリカリ系に進化させたい❣
レシピID : 7436143 公開日 : 23/02/04 更新日 : 23/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年6月12日
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クック5QGWVN☆
鶏むねと家にある材料でできてコスパいいし簡単だし、食べざかりの子供が「うまい！」と大満足。献立ローテ入り決定ですありがとう。
#簡単 #コスパ #鶏胸肉

うぉー！！そんな嬉しいつくれぽありがとうございます！また、もっと美味しく出来るよう、勉強します(*^^*) 献立ローテ決定最高！

2023年2月14日
写真
zu87
子供にも好評☆豆板醤抜きましたがおいしかったです！
#子供が喜ぶ

やーありがとうございます！つくレポ感激です！そうなんです！なくても美味しいんです(^○^)お子さんも気にいってくれて嬉しいです☆

2023年2月9日
初れぽ
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10991
非常に美味しかったです！ 家族も喜んでくれました(^^)
#コチュジャン活用 #とりむねヘルシー #ご飯がすすむ #ぴりっと美味しい #ヤンニョム風チキン

つくレポありがとうございます！丼おいしそ～～～ご飯が進む～(^○^)ご家族も喜んで下さり、嬉しいです(*^^*)

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kodomoのおやつ
鶏胸肉の甘辛スティック ケチャップ入り
by kodomoのおやつ