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蓮根は皮をむいて薄く半月切りか銀杏切りにする。さつま揚げと人参は短冊切りにする。
蓮根は水に3分さらす。合わせ調味料を作っておく。
フライパンに油を入れて蓮根と人参を炒める。しんなりしてきたらさつま揚げを入れて炒める。
蓮根、人参がしんなりしたら合わせ調味料を入れて炒める。