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わかめは食べやすい大きさに切る。たこは薄くそぎ切りにする。きゅうりは輪切りにして塩をまぶし、しんなりしたら水気を絞る。
ボウルに【A】を混ぜ合わせ、<1>を加えてよく和える。
器に盛り付け、いりごまをふる。