お水要らずのサバの醤油煮の画像

Description

サバをお醤油で炊きました。魚を熱湯で茹でこぼさない方法で作りました。

材料

片身1身分
清酒
200cc
味醂
50cc
黒砂糖粉末
15g
生姜
お好みの量
醤油
大さじ2杯
お好みで
胡麻油
お好みで

作り方

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    材料です。

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    サバをお好みの大きさに切ります。

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    清酒と味醂をお鍋に入れて煮たたせます。

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    お酒と味醂が煮立ったら、お鍋にサバを並べて入れます。

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    こんな感じに。

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    煮ている途中で灰汁を取ります。火傷に注意してね。

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    灰汁を取ったら、生姜をお好みの量を入れて煮ます。

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    生姜の次に、黒砂糖を入れて煮ます。

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    黒砂糖が溶けたら、お醤油を入れて煮ます。煮汁がサバに絡むように、お鍋を回します。

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    ここで煮汁の味を見ます。味が薄かったら、ここで自分好みに調整してね。

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    蓋をして火を弱めて5〜6分ほど煮ます。

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    5〜6分ほど煮たら、少し火を強めて蓋を取り、サバを返したり、煮汁をサバにかけたりして、煮汁が半分くらいに減るまで煮ます。

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    これくらいまで煮汁が減ったら、火を止めて蓋をして、しばらくの間、サバを蒸らします。

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    お鍋が(手で触ることができるくらいに)冷めたら蓋を取って、サバに煮汁を絡めます。

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    サバのかけらで味見( ̄▽ ̄)。

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    味が馴染んでいたらできあがりです。器に自分好みに盛り付けましょう♪

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    お好みで、胡麻油を垂らして大葉で包んで食べでもおいしいですよ♪丼にもなりそう(´∀`*)。

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    サバの茹でこぼしや湯通し要らずな、サバの煮物、作ってみました。

コツ・ポイント

清酒、味醂は煮た立てて、アルコールを飛ばしてからサバを入れて煮ます。味付けは必ずお砂糖(甘み)からです。

このレシピの生い立ち

久々にサバを食べたくて、お醤油で炊きました。作り方ズボラですが、我ながら美味しくできました♪
レシピID : 7447524 公開日 : 23/02/13 更新日 : 23/02/15

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