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豚肉を冷凍保存しておいたのを自然解凍。オリーブ油をひく。豚肉を初めは中火、徐々に弱火で片面ずつ狐色になるまで焼く
人参、玉ねぎはスライス。しめじはイシズキをとる。玉ねぎが狐色になるまで炒める。クレイジーソルト、バター投入。