簡単!豚バラとザックリ野菜の麺つゆ旨炒め

簡単!豚バラとザックリ野菜の麺つゆ旨炒めの画像

Description

簡単!ご飯が進む!お肉ガッツリ!キャベツ消費!野菜モリモリ!麺つゆマヨ最高!旨い野菜炒め!

材料 (4〜5人分)

1/2(400g)
1個(350g)
にんにく
2欠片
生姜
一欠片(にんにくと同量)
小さじ1
大さじ2
サラダ油
大さじ3
ごま油
小さじ1
めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ3
醤油
大さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは4、5cm角にざく切りし、玉ねぎはイチョウ切りで16等分にしておきます。

  2. 2

    写真

    豚バラは、ブロックを縦に半分に切り、厚さ7mm程度にスライスする。

  3. 3

    写真

    豚バラはボールに移して塩をまぶし、小麦粉を振りかけてよく混ぜます。

  4. 4

    写真

    フライパンに、サラダ油、ごま油、みじん切りにした生姜とにんにくを加えて中火で温めます。

  5. 5

    写真

    にんにくに火が通ったら、お肉を並べていきます。両面に焼き色がつくまで炒めます。

  6. 6

    写真

    次に玉ねぎを加えて、透き通ってくるまで炒めます。

  7. 7

    写真

    キャベツを加え、めんつゆ、醤油、マヨネーズを加えて、よく混ぜながら更に炒めます。

  8. 8

    写真

    キャベツがしんなりして、味が馴染んだら完成です!

コツ・ポイント

豚肉は他の部位でも大丈夫かと思います。小麦粉をまぶしておくことで、とろみも出て味の絡みが良くなります!
キャベツも玉ねぎも大き目に刻むことで食べ応えも出ます!

このレシピの生い立ち

豚バラブロックの(角煮以外の)活用方法を増やしたくて。
めんつゆ&マヨネーズの味付けが、簡単で子供受けもいいので。
子供よ、野菜炒めをナメるな!と言いたい(^_^;)
レシピID : 7453923 公開日 : 23/02/20 更新日 : 23/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ふにやまら
カレー用豚肉で。半分の分量で作るつもりが間違えてお肉だけそのままの量なんですが美味しく出来ました!マヨネーズ×めんつゆ味よき😇
初れぽ
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もりのりころ
簡単なのにとても美味しかったです!残り物の野菜を沢山入れて作りました!

美味しく作って頂けたようでよかったです!アレンジもいろいろできそうですね♪ありがとうございますm(_ _)m