簡単!バターいらずのお食事パン♪の画像

Description

バター無しで低コストで作れるシンプルなお食事パンです♪
薄味、甘み少なめなのでスープやハンバーグなどに合わせて♡

材料 (手のひらサイズ24個分)

200ml
①砂糖
大さじ2
①塩
一つまみ
1個
オリーブオイル(またはサラダ油)
大さじ1
500g⁺100g
塗り用油
大さじ1/2
塗り用水
少量

作り方

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    大きめのボウルに①の材料を入れて混ぜ合わせます。

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    ドライイーストを加えて5分くらい置きます。

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    2の待ち時間の間に卵を卵白と卵黄に分けておきます。卵白は泡だつくらいに混ぜておきます。

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    2に卵黄のみを加えて混ぜ合わせます。

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    卵白を加えてさっくりと混ぜ合わせます。

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    オリーブオイルも加えて混ぜます。

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    強力粉500gをふるいにかけながら加えます。

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    ヘラで形になる程度に混ぜ合わせます。

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    追加で強力粉100gをふるいにかけて加えます。

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    手でこね良く練り合わせてダマがないようにしていきます。

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    ボウルにオリーブオイルorサラダ油を少量塗ります。

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    油を塗ったボウルに生地をまるめて入れ、ラップや布巾をかぶせて4~50分寝かせます。

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    倍の大きさくらいに膨らんだらOKです!

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    生地を24等分に切り分けます。

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    分けたものを三角のような形にし、広いほうからくるくる巻きます。

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    こんな感じで♪

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    生地を全てまとめたらクッキングシートを敷いた鉄板の上にならべ、ラップをして20分くらい置きます。

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    少し大きく膨らみます。

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    ハケなどで表面に軽く水を塗ります。(とき卵でも〇)

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    190度のオーブンで20~25分ほど焼きます。(オーブンに合わせて調整してください)

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    こんな感じに出来あがります♪

コツ・ポイント

当方ではコストを下げるため薄味ですがコーンスープなどに浸パンすると丁度よく食べれます!!
ジャムやバター、ハチミツやメープルシロップも合います♡
作る過程でお好みで砂糖やバターを足してもいいと思います♪

このレシピの生い立ち

物価高騰で何もかも高いので...朝ごはん用にコストを下げたパンを家で焼きました♪
レシピID : 7458244 公開日 : 23/02/24 更新日 : 23/02/24

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