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じゃがいもはゆで野菜モードでレンチンして皮をとり、ボールの中でつぶす
玉ねぎはみじん切りにし、ハムは千切りにしら1に加える。
キャベツはざく切りし、レンチンできるビニール袋にいれてゆで野菜モードでレンチンし、クレイジーソルトであえ2に加える。
マヨネーズ、ヨーグルト、クレイジーソルトを入れて和えて盛り付けて黒胡椒をふってできあがり。