ヘルシー♪ なめらか豆乳ポテトサラダ

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Description

豆乳を使うのでマヨネーズは少量でOK。ヘルシーです。なめらかにも仕上がるので口当たりもよく、甘みがでます。

材料

1本
1/2本
ベーコンまたはハム
3~4枚
小2
マヨネーズ
大1
50cc
塩・コショウ
少々
飾りにしました。1かぶ

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮付きのまま15分程度くずれるまでふかす。大きめなら半分に。ゆでるよりもほっくりできます。

  2. 2

    きゅうり、にんじんは小さめに薄切りにする。にんじんはラップに包んで1分程度、レンジにかける。

  3. 3

    ベーコンまたはハムも1cm程度に切る。ベーコンのかたまりなら、角切りにしても食感があっておいしい。

  4. 4

    ふかしあがったじゃがいもを、熱いうちに皮をむき、マッシャーでつぶす。

  5. 5

    つぶしたじゃがいもに、2・3で切った材料と調味料を入れて混ぜる。熱いうちに混ぜると味がおちつきやすい。

  6. 6

    ぼそぼそとしてしまうようなら、豆乳を足して。
    塩・コショウで味を調節して。

  7. 7

    ブロッコリーを塩茹でして、ポテトサラダのまわりに盛り付けました。

コツ・ポイント

豆乳を使うので、マヨネーズは最小限にしてます。豆乳の甘みがおすすめです。

このレシピの生い立ち

豆乳を使ったヘルシーでなめらかなポテトサラダ。甘みもあって子供たちの大好物!
レシピID : 749970 公開日 : 09/03/04 更新日 : 09/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ジョングレ
滑らかなポテサラになりました✿豆乳臭さもなくおいしかったよ♪