クミン香♡春野菜のオープンサンドの画像

Description

春野菜が甘く美味しい季節
ハニーマスタードマヨに
ほんのきもーち
クミンパウダーで味付け✨した
オープンサンドです♪

材料 (2〜3人分)

1本
1~2枚
★マヨネーズ
大さじ3〜4
★粒マスタード
小さじ1
★お酢
小さじ1/2
★はちみつ
小さじ1
★クミン
1〜2振り
★塩、胡椒
適量
◉マーガリン又はバター
適量
◉お好きなパン

作り方

  1. 1

    写真

    胡瓜はスライスして塩を振り
    水分が出たら硬く絞っておく
    (洗い流して絞っても可)

    玉葱は繊維を断ち切るように切る

  2. 2

    写真

    シーチキンは油を切る

    キャベツは耐熱性のある袋へ
    入れ600wで1分加熱し
    色を綺麗に上げる為に
    袋に水を入れて冷ます

  3. 3

    キャベツを硬く絞り
    食べ易い大きさに
    切っておきます

  4. 4

    ボウルに
    ❶胡瓜スライス
    ❷玉葱スライス
    ❸油を切ったシーチキン
    ❹キャベツを入れ

    ★の調味料で混ぜます

  5. 5

    写真

    パンをトーストして
    マーガリン又はバターをぬり
    和えた野菜を乗せて
    出来上がり✨

  6. 6

    写真

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    「クミン」のワードで
    1位を頂きました。

    ありがとうございます♡,,

    2023.4.29現在

コツ・ポイント

※野菜はそれぞれ水分を
無くす事がpoint
各、野菜は硬く絞ってマヨネーズと和える

※水分が残ると(シーチキンも含む)
味も薄く
パンが水分を吸ってしまい
残念な仕上がりに

※玉ねぎは繊維を断ち切るような
方向で切ると辛みが和らぎます

このレシピの生い立ち

昨日
近所のオシャレなパン屋さんで
コロッケパンを食べたところ
味に変化が✨

ほのかな
クミン味に♡変わってた

私もいつも食べる野菜に
クミンを+してみました

ちょっとオシャレな味に✨
変わったかもかも?

レシピID : 7512134 公開日 : 23/04/23 更新日 : 23/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みなとのまんま
我が家も昨日お世話に♡オープンサンドで無く謝🙇カレーのお供に🍛クミンの香り最高です❣️家族みんな大好き💕沢山作っても即完売🥰

まんまさん♡サラダ活用有難う♪野菜モリ②美味しそう♡ご心配おかけしスミマセン回復願う✨器かっぱ橋で500円高見えお気に入り♡感謝

リピたくさーん♡気に入って頂き感謝感激★心遣いも✨神 写真私もあるある。デス!撮ってないのに食べ始めちゃったり写真無かったりと!

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みなとのまんま
ちゃかぴさん✨お疲れ様です!美味しいパンを買ってきて遅めのランチです♬今日は寒いのでチャイを作りました💕追いクミンして🥰

まんまさん♡今日は寒かったですね〜ガクブルです。まぁオシャレランチ♡チャイ✨と一緒に^ ^素敵レポありがとデス♡検診異常なし♡

まんまさん♡Wrp感謝♡デス。今日はテンションあげあげです。コメにも嬉♪気に入って頂けて幸せ✨♡有難うございます♡婦人科検診なう