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玉ねぎはくし切りしておく。
マリームに水を加え、良くかき混ぜておく。
卵を割り入れ、粗挽き唐辛子を加え、良くかき混ぜておく。
冷凍ニンニクの芽と玉ねぎを入れ、粗挽き塩胡椒をふりかけ、良く炒める。
卵液を回し入れ、ざっくりとかき混ぜる。
卵が半熟程度になれば、洋皿に移し、辛子明太子を載せ、天かすを少し加えて、完成。