ほうれん草としめじのクリームグラタン

ほうれん草としめじのクリームグラタンの画像

Description

ホワイトソース不要!ワンパンであっという間にできあがり♡ソースは米粉で作るので混ぜて煮詰めるだけで簡単!忙しいときにも◎

材料 (2人分)

1/4玉(約50g)
2株(約100g)
1/2パック(約50g)
オリーブオイル
適量
塩、こしょう
各少々
200cc
大さじ1
コンソメ(顆粒)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    たまねぎは薄切りにする。
    ほうれん草はざく切りにする。
    しめじは石突きを取ってほぐす。

  2. 2

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    フライパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎを炒める。

  3. 3

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    たまねぎがしんなりしたら合挽き肉を加えて炒め、塩、こしょうをふる。

  4. 4

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    肉にほぼ火が通ったらほうれん草、しめじを加え、さっと炒め合わせる。

  5. 5

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    牛乳、米粉、コンソメんを加え、とろみがつくまで煮詰める

  6. 6

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    耐熱容器に5を入れ、ピザ用チーズをかけてトースターでこんがり焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

・ほうれん草、しめじは炒めすぎず、さっと混ぜる程度で大丈夫です。
・牛乳は無調製豆乳で代用可。
・オリーブオイルは米油やサラダ油で代用可。

このレシピの生い立ち

合挽き肉を使ったグラタンを作ろうと思い、ほうれん草としめじと合わせました。
レシピID : 7527238 公開日 : 23/05/11 更新日 : 23/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ポメちょん
普通のマカロニグラタンよりこっちのほうが断然好みです〜♡すごく美味しかったです♡

嬉しいコメントありがとうございます♡気に入ってもらえてよかったです(^^)

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みかかめ
お早うございます♪食材で検索こちらたどりつき😄生クリーム不要手軽に美味しいグラタンが出来ました😋鉄分補給にも❣️感謝です🎶
初れぽ
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み〜〜ろし
料理初心者なのですが見た目も可愛く味も美味しくできました!✨つくれぽ初めて書くのでタグとか変だったらごめんなさい〜〜!!!!