簡単♪ふわふわ豆腐ハンバーグの画像

Description

ふわふわ豆腐のハンバーグ!ポン酢であっさり!
これからの季節にはサッパリ美味しいですよ♪

材料 (3人分〜)

1/2個
ごま油
適量
ポン酢
適量
大さじ1
☆生姜(チューブ)
1.5センチくらい
☆塩コショウ
少々
☆醤油
小さじ1
1個

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐(木綿豆腐)はキッチンタオルに包み、レンジ600Wで3分過熱

  2. 2

    写真

    玉ねぎはみじん切りにし、レンジ600Wで2分過熱(ラップはしません)

  3. 3

    写真

    粗熱が取れたら、①、②、鶏ミンチ、☆を全て入れ混ぜる
    (手で混ぜれば早いです)

  4. 4

    写真

    適当な大きくに分け、ごま油を引いたフライパンで両面やく
    まずは4分中火の弱くらいで(弁当用に小サイズも作ってます)

  5. 5

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    ひっくり返して4分。蓋をする
    中火から弱火で、様子を見てください。

  6. 6

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    おろしポン酢を、用意する。
    (大根おろしに好きな量のポン酢を加えてください)

  7. 7

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    完成です。
    食べる直前におろしポン酢をかけて食べて下さい。あっさりと美味しいです。

  8. 8

    写真

    *お弁当用のは手前です。
    此方はケチャップでいただきます。

コツ・ポイント

焼く以外はレンジ対応で早くできます。豆腐の水切りが悪いと柔らかくなり固まりにくいので、片栗粉で調整してください。

このレシピの生い立ち

豆腐がたくさんあり消費の為に作りました。
昨日は暑かったからあっさりポン酢で!
レシピID : 7530816 公開日 : 23/05/16 更新日 : 23/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)

こんばんは^^すごく美味しそうですね♡めちゃくちゃ嬉しいコメントに感謝です(≧∀≦)ありがとうございました。

初れぽ
写真
きらり流れ星
大根おろしに鰹節混ぜて。とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

うわ〜美味しそうですね〜(≧∀≦)鰹節混ぜて!真似させて頂きます。つくれぽありがとうございます♡