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長ねぎ、生姜、にんにくをみじん切りにし、耐熱ボウルに入れラップをして500wのレンジで4分加熱する。
<1>に◯を入れ、冷ます。
水菜は4cmの長さに切る。ミョウガ、大葉は千切りにする。
カツオのたたきは1cm程度の厚さのそぎ切りにし、皿に放射状に並べる。
中央に<3>を盛る。カツオのたたきに<2>をかける。