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ごぼうは、ささがきにして水にさらしておいて、水切りしておきます。
空豆は、塩ゆでしてざるに上げておきます。
鍋に炒め用の油を入れ、熱して①を投入してしんなり炒めたら②を投入して炒めます。
③の中に砂糖→醤油の順に入れて混ぜ炒めます。
みりんを入れてさらに炒め、仕上げに白ゴマを加えてさっと混ぜ合わせたら、出来上がり。