詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ほうれん草の蕎麦炒め　(作品名考え中

ほうれん草の蕎麦炒め　(作品名考え中の画像

Description

麺まで和なパスタもどき

材料

ほうれん草
2つ
ズッキーニ
2本
オリーブオイル
ひと回し
食塩
適量
ニンニク
0.5個
胡椒
適量
蕎麦
二人分
レタス
2枚
大葉
2枚
唐辛子
適量
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を食べやすい大きさに切り、ズッキーニを輪切りにします

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルと食塩、お好みでニンニクや胡椒を加えるも良し

  3. 3

    中火で1を柔らかくなるまで炒めます。

  4. 4

    蕎麦を加えて、同じく中火で炒め絡めます。

  5. 5

    レタスと大葉、唐辛子を加える
    醤油を入れて強火で2分程炒めたら完成！

コツ・ポイント

味の強い物は具材にしない事

このレシピの生い立ち

新しい和食を作りたくて考えた一品
レシピID : 7538396 公開日 : 23/05/25 更新日 : 23/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
コマツナ！！！！！
ほうれん草の蕎麦炒め　(作品名考え中
by コマツナ！！！！！