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やまといもと蓮根を、皮付きのかたまりのまま、キッチンペーパーで包み、濡らしてしぼる。
その上からラップで包み、皿にのせてレンジに入れて、500Wで3分チンする。
ひっくり返して、500Wでさらに2分チンする。
あら熱をとって、ラップとペーパーを取ったら、蓮根をみじん切りにする。
袋にやまといもと、みじん切り蓮根、塩と片栗粉を入れて、よく揉む。
4等分にして、平べったいおまんじゅう状に、カタチを整える。
フライパンを熱して、ごま油を入れたら、それを中火で、両面に焼き色が付くまで焼いて、完成。