鶏ささみのネギ味噌グリルの画像

Description

ヘルシーに!そして満足感も!ネギ味噌は、残ったら焼きおにぎりにでもOK!

材料

5本
30センチくらい
砂糖
大さじ2
味噌
大さじ1
みりん
小さじ1
小さじ1
5枚

作り方

  1. 1

    写真

    みじん切りにしたネギを胡麻油で炒めて酒、みりん、砂糖、味噌で煮詰めます。最後に白いりごまを入れます。 

  2. 2

    写真

    筋を取ったささみを一口大に切り、塩コショウしてネギ味噌を塗ります。

  3. 3

    グリルで5分ほど焼いたら出来上がりです。 

  4. 4

    レタスを千切りにして、たっぷり野菜と一緒にいかがでしょう?

コツ・ポイント

安価なささみをヘルシーにいろんなグリルで楽しみたくて

このレシピの生い立ち

ささみをいろんなグリルで楽しみたくて
レシピID : 7552717 公開日 : 23/06/11 更新日 : 23/06/11

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