【夏野菜の揚げ浸し】めんつゆで簡単!

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Description

たっぷり夏野菜が食べれちゃう揚げ浸しレシピです。ついついご飯が進む♪

材料

野菜
適量
めんつゆ(3倍濃縮)
150ml
300ml
おろししょうが
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    お好きな野菜は食べやすい大きさにきっておく。
    (茄子を使う場合、切れ込みを入れて酢を入れた水にさらしておく。)

  2. 2

    バットに水、めんつゆ、おろししょうがを入れてよく混ぜる。

  3. 3

    野菜を柔らかくなるまで素揚げする。

  4. 4

    野菜は軽く油をきって熱いうちにめんつゆにいれる。
    粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

トマトは揚げずに生のままひたしてます。さらにサッパリ食べたい方は酢大さじ1〜2を入れてください♪

このレシピの生い立ち

夏野菜を使った料理が食べたくて。
レシピID : 7559180 公開日 : 23/06/19 更新日 : 23/06/19

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