ズッキーニ・卵・キクラゲのキムチ炒め

ズッキーニ・卵・キクラゲのキムチ炒めの画像

Description

ズッキーニのホクホク、卵のトロッ、キクラゲのコリコリ、キムチのシャキシャキと、さまざまな食感を楽しめる中華炒めです。

材料 (2~3人分)

2個
80g
オイスターソース
大2
鶏ガラスープの素
小1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは乱切り
    生キクラゲは一口大に割く。
    卵は混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油・大1を入れ、強めの中火で温める。
    卵を入れ、たまに軽く混ぜる。ふわふわと、半熟に固まったら取り出す。

  3. 3

    ②のフライパンの汚れをふき取り、ゴマ油・大1を入れ、中火でズッキーニとキクラゲを、ズッキーニに焼き色が付くまで炒める。

  4. 4

    ③にオイスターソースと鶏ガラスープの素を入れ、なじませる。

  5. 5

    火を止めて、②の卵とキムチを入れ、余熱の状態で混ぜ合わせる。
    塩コショウで味を整えて、完成!

コツ・ポイント

キムチは火を止めてから入れることで、シャキシャキ感を残せます!

このレシピの生い立ち

暑い夏にピリ辛なズッキーニ料理を食べたくて。
レシピID : 7580335 公開日 : 23/07/17 更新日 : 23/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆とらこゆ☆しずえ☆
ちょうど具材があったので作ってみました。肉が入っていなくても美味しかったです!

つくれぽ、ありがとうございます!お肉無しでもメインになる一品なので、そう言ってもらえて嬉しいです♡