なすとオクラの味噌汁

味噌汁は、1杯で栄養がとれる万能おかずです。味噌汁は、水分補給にもなりますが、飲みすぎると塩分のとりすぎにつながります。具沢山にすると減塩に！野菜をたくさん入れましょう！

夏野菜を使って、具沢山の味噌汁を作りました。オクラを入れることで、トロっとした美味しい味噌汁になります。