とりむね肉と大葉のすき焼タレ炒め♡

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Description

時間がなくても、すき焼のタレを使えば簡単にさっと出来ます。ヘルシーで大葉の香りがとても爽やか。七味をかけてね。

材料 (2人分)

1枚
にんにく
ひとかけ
たくさん
大さじ1強
適量
塩コショウ
適量
すき焼のタレ
大さじ1~
七味(一味)
適量
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉は、端からひと口の小さめ薄くそぎ切り。塩コショウする。にんにくはみじん切り。大葉はザクザク刻む。大量の方がよい。

  2. 2

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    袋に①の鶏むね肉と片栗粉大さじ1入れてシャカシャカ振る。

  3. 3

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    フライパンに油を入れてすぐに、にんにくを入れて香りが出たら肉を表裏焼く。

  4. 4

    写真

    だいたい火が通ったら、すき焼のタレを入れてからめる。火を止めるところで大葉さっと混ぜて出来上がり。

  5. 5

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    七味をかけたら甘い味付けがピリッとしまります。

  6. 6

  7. 7

    写真

    2023/9/27
    「すき焼きのたれ」の人気検索でトップ10入りしました。

コツ・ポイント

鶏むね肉は、薄くそぎ切りにしてすぐに火が通るようにすると短時間で出来ます。大葉は最後にさっとね。

このレシピの生い立ち

すき焼のタレを使いきりたくて。畑の大葉がたくさんあるので。
レシピID : 7616541 公開日 : 23/09/08 更新日 : 23/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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もこぷりさん
簡単なのに驚きの美味しさ❗感動しました

もこぷりさん、はじめまして♡レポありがとうございます。とても美味しそう。私は簡単なものばかり作ってるので又キッチン覗いて見てね。

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くむちん
まだまだ大変だと思いますが、お気持ちは少し落ち着かれたでしょうか?お仕事も行かれてるとの事。心休まる日が早く訪れます様に✨✨

くむちんさん、いつもメッセージありがとう♡道路も応急措置の砂利道やアスファルト修理され走りやすくなりました。断水が不便。私は元気

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くむちん
此方食べたく大葉買ってきて作りました♪家族にも大好評😊ご自身も大変な中ボランティア頭下がります✨ひっこさんは素敵な方です✨

くむちんさん、励ましのお言葉ありがとう。避難所は、金沢の第2避難所に行くようにって。人が減っています。門前町は人がいなくなる?

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くむちん
ひっこさん😊すき焼きのたれなく鰻のたれ使用ですが、ニンニクと大葉で美味しかったです✨💕沢山の大葉分からず10枚入れました😆

くむちんさん、いつもありがとうねぇ~♡今日は、2時に仕事終わったので家庭菜園見てきます。野菜作りにハマって癒されています。