天狗ナスと鶏胸ミンチのとろとろ煮の画像

Description

あっさりした味付けです。火の通りが早くすぐにとろとろになります。冷やしても美味しいよ!

材料

ごま油
大さじ1
しょうがチューブ
3cm
350cc
白だし
大さじ4
醤油
小さじ2
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    天狗ナスを好きな大きさに切る。

  2. 2

    写真

    鍋にごま油としょうがチューブを入れて中火で加熱。鶏胸ミンチを炒めて火を通す。

  3. 3

    写真

    天狗ナス、水、白だし、醤油を入れて中火で加熱。沸騰したら弱火落とし蓋をして5分、かき混ぜて2分。

  4. 4

    写真

    片栗粉を水で溶かして回し入れて、1分ほどかき混ぜて完成!

コツ・ポイント

冬瓜煮のような優しい味付けにしたくて作りました。

このレシピの生い立ち

農家です、天狗ナスは三河エリアで採れるナスです。焼きや蒸しも美味しいですが、今回は煮物にしました。
レシピID : 7636503 公開日 : 23/10/05 更新日 : 23/10/05

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