美味しい〜【シーフードミックスでパエリア
Description
シーフードミックスを使って、簡単にフライパンで作るパエリアです。シーフードは塩水解凍して臭み無くプリプリに仕上げます。
材料
(3人分)
1.5合
200g
300ml
●塩
9g(小匙1.5程)
1/2個
にんにく(微塵)
大1〜2片
1/4個
8個
20g
バター
20g
白ワイン
大匙1
塩・胡椒・ガーリックパウダー
各適量
オリーブオイル
大匙4
ハーブソルト(又は塩)・胡椒
各適量
250ml
◯白ワイン
60ml
◯コンソメ顆粒
大匙1
◯サフラン
ひとつまみ
胡椒
適量
レモンくし切り・イタリアンパセリ
各適量
作り方
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1
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ボウルに●を加えてよく混ぜ合わせ、シーフードミックスを加えて20〜40分置き、解凍する。
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2
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水気を切り、キッチンペーパーでしっかり押さえて水分を取る。
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3
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フライパンを強火で熱してバターを加える。バターが溶けたら2を加えて炒め焼きにする。
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4
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ほぼ火が通ったら白ワインを回し入れて、30秒程炒めてシーフードを取り出す。
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5
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取り出したシーフードに塩・胡椒・ガーリックパウダーを振る。
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6
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そのままのフライパンにオイル・玉ねぎ・にんにくを加えてハーブソルト・胡椒を振り、中火で炒める。
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7
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火が通ったら米を加えて4〜5分(透き通るまで)炒める。
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8
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◯を加えてしっかりと混ぜ合わせ、煮立ったら蓋をして5分→火を少し弱めて5分蒸し焼きにする。
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9
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シーフードを戻し入れ、パプリカ・ミニトマト・オリーブを散らす(素早く)。再び蓋をして弱火で10分程蒸し焼きにする。
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10
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お米に火が入って水分がしっかり無くなったら火を止めて10分程蒸らす。
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11
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蓋を外して中火にかけ、底に軽く焼き色を付ける。胡椒を振り、レモンを盛ってパセリを散らす。
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12
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※ コンソメ顆粒大匙1を、フュメ・ド・ポワソン1本(6g)+コンソメ顆粒小匙1にすると更に美味しくなります。
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13
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※ 鉄フライパンの場合10の段階で軽くお焦げが出来ているので追加の『焼き』はしていません。様子を見て調整をお願いします
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コツ・ポイント
シーフードは、塩水解凍して水気をしっかりと押さえてください。しっかりと水分が取れていれば、炒めても水気は殆ど出ません。
8では、しっかりと混ぜ合わせてから蓋をします。中火のままで5分、少しだけ弱めて5分蒸し焼きにします。
8では、しっかりと混ぜ合わせてから蓋をします。中火のままで5分、少しだけ弱めて5分蒸し焼きにします。
このレシピの生い立ち
パエリアは外で食べてもあまり美味しくなかったり、高かったりするので、家で作るのが1番!という事で、作る様になりました。
シーフードミックスの生臭さが苦手なので、塩水解凍して臭み無く旨味を残して仕上げます。
シーフードミックスの生臭さが苦手なので、塩水解凍して臭み無く旨味を残して仕上げます。