卵とツナのレタスチャーハン☆
Kumasan☆
作り方
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まずは材料の準備。
材料を全部準備しておくとすぐ出来ます
我が家のシーチキンはシーチキンLです(70g/1缶)
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レタスはちぎってこんな感じ→
シーチキンは一つだけ油を切ってます。
油が気になる方は両方切っても◎
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ご飯がほぐれたら真ん中をあけて卵を投入。ヘラでグルグル卵を混ぜて半熟になったらご飯と混ぜ合わせます。
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5
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卵が均等に混ざったら
レタス→塩→醤油→ブラックペッパーを入れ混ぜる。
具材がこぼれないように最初は気を付けながら混ぜて
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6
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レタスがしなしなにならないよう
素早く混ぜる
全体に味がなじんだら完成。
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7
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お皿に盛り付けたらいりごまとブラックペッパーを振りかける
(ここのブラックペッパーはお好みで)
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コツ・ポイント
卵以外火を通す必要が無いので直ぐに出来ちゃいます☆
このレシピの生い立ち
どの家庭にも常に家にある物で作ってみました。
ニンニク好きはニンニクチューブを入れても◎
ニンニク好きはニンニクチューブを入れても◎
Kumasan☆
