白梅に煮魚の画像

Description

さっと作れる煮魚。付け合わせの大根で消化促進。薄味なので、お好みで調味料は、醤油、みりん、砂糖を足して下さいませ。

材料 (1人分)

5切れ
2尾
塩(魚の脱水用)
少々
料理酒(お好みのお酒で、魚が半分浸るくらい)
適量
醤油麹
小さじ1
2枚

作り方

  1. 1

    大根をスライサーで薄切りに。

  2. 2

    イワシ(頭と内蔵取ったもの)は水洗いし、塩をしてしばらく置いたら水気を切る

  3. 3


    フライパンに大根を敷き、調味料を入れ、火にかける

  4. 4

    調味料が煮立ったら、大根の上に魚を置く。

  5. 5

    蓋をして、魚に火が通れば、完成。

  6. 6

    大葉を細い千切りに。

  7. 7

    大根を梅の花のように並べて、魚、薬味をあしらえば、盛り付け完了。

コツ・ポイント

魚の臭みをとるため、水洗いと拭きとりを。

このレシピの生い立ち

簡単に作れる魚と付け合わせ料理をと。
レシピID : 7656508 公開日 : 23/10/29 更新日 : 23/10/29

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