カーボロネロとカリーノケールの餃子
Description
ケールの青汁で緑色の皮を作り、餡はカーボロネロ(黒キャベツ)を使って作ってみた。
材料
(餃子40~50個分)
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青汁
100g(5枚)
100ml
塩
ひとつまみ
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餃子の皮
200g
100g
塩
ひとつまみ
適量
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餃子の餡
150g
130g
カーボロネロ(みじん切り)
70g(5枚)
3本
1/3本分
生姜(みじん切り)
15g
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調味料
酒
小さじ1
醤油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
胡麻油
大さじ1
顆粒出汁
3g
50g程度
ナツハゼ(粉)
小さじ1
35ml
作り方
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1
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餃子の皮着色用の青汁を作る:ケール100gを、塩ひとつまみを加えたお湯で5分茹でる。
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2
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粗熱が取れたら、ケールと茹で汁100mlを加えミキサーにかける。
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3
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餃子の皮を作る:薄力粉と強力粉を混ぜ、150g、75g、75gに分ける。
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4
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150gの粉は水(60~70ml)を加え、75gの方は青汁(約35ml)、ナツハゼ懸濁液(約35ml)を加え生地にする。
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5
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それぞれの生地をラップに包み、冷蔵庫に3時間程度おき生地を安定させる。
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7
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豚ひき肉をボールに入れ粘り気が出るまでよく練る。
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8
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キャベツ、カーボロネロ以外の野菜と調味料を加え混ぜ合わせ、最後にキャベツ、カーボロネロを汁ごと加え混ぜ合わせる。
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9
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餡もラップをして冷蔵庫に3時間程度おき、落ち着かせる。
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10
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生地をのばして餃子の皮を作る:プレーンの生地(75g)の中央に着色した生地(75g)を乗せ包む。
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11
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2重にした生地を伸ばし、適当な大きさにカットし麺棒で丸く広げる。
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12
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ひき肉餡に海老をひとつまみ乗せ、生地で包み餃子を作る。包み方はお好みの包み方でOK。
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13
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お湯を沸かし、沸騰したら餃子を入れ、浮いてくれば茹で上がりです。
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タレはお好みで、お薦めはスイートチリソース。
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包み方もお好みで・・・
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焼き餃子、水餃子の包み方
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コツ・ポイント
キャベツとカーボロネロは2:1で作ってみた。
市販の乾燥野菜粉末を使えば、色々なカラーバリエーションが簡単にできる。
市販の乾燥野菜粉末を使えば、色々なカラーバリエーションが簡単にできる。
このレシピの生い立ち
カリーノケールの他に、ナツハゼ(粉)も使ってみた。
手間はちょっとかかるが、美味しい茹で餃子ができた。
手間はちょっとかかるが、美味しい茹で餃子ができた。