鶏むね&もも肉のオイスターソース炒め

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Description

なるべくサラダ油は使わず、もも肉から出た脂で炒めました!
味が濃すぎないようにオイスターソースを少なめにしてます。

材料 (2-3人分)

4本
150g
小さじ2
適量
適量
 
オイスターソース
大さじ1くらい
サラダ油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ナスとピーマンを一口大に切っておく。むね肉は半分に切った後5mm幅くらいにスライス、もも肉は一口大に。

  2. 2

    むね肉&もも肉にウイスキー小さじ2くらいかけて、
    片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    小さじ1/2のサラダ油でゴマを炒った後で、2を入れ、火が9割方通るまで炒める。

  4. 4

    ナスとピーマンを4に加え、時々混ぜながら落とし蓋をして煮る。

  5. 5

    ナスとピーマンがしんなりしてきたら、オイスターソースを回しがけ、5分程度落とし蓋で煮る。

  6. 6

    最後にゴマを追加して、完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

なかったので料理酒の代わりにウイスキーです。
レシピID : 7668207 公開日 : 23/11/11 更新日 : 23/11/11

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