レンコン入り白菜ツナサラダの画像

Description

レンコンの食感が嬉しい白菜たっぷりのツナマヨサラダです。

材料 (3人分)

400g
1缶
マヨネーズ
大4
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    600W4分レンチンし、水気をしっかりとります。

  2. 2

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    薄いイチョウ切りにしたレンコンを5分ほど水にさらしアク抜きします。その後、水切りして、トースターで焼きます。

  3. 3

    写真

    1に油無添加のツナをそのまま加えます。

  4. 4

    写真

    マヨネーズと塩胡椒で味付けします。

  5. 5

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    2のレンコンを混ぜて完成です。

コツ・ポイント

白菜の水切りをしっかりします。レンコンは変色を防ぐためにアク抜きをします。

このレシピの生い立ち

家族の大好きなツナマヨで野菜をたくさん食べるためにつくりました。
レシピID : 7690748 公開日 : 23/12/10 更新日 : 23/12/10

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