アリサ風コーラ肉じゃが
作り方
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1
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じゃがいもは皮を剥いて半分に、にんじんは皮を剥いて一口大に、絹さやはヘタとスジを切りとる。
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2
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牛肉を一口大に切る。モモしゃぶしゃぶ肉だったので手で裂きました。
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3
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タマネギを上と下の部分を切り繊維に沿って切る
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4
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ごま油を引き、中火で豚肉を炒める。
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5
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豚肉が色づいたらタマネギを入れ炒める。
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6
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タマネギがしんなりしたらにんじん、じゃがいもを入れ軽く炒める。
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7
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コーラと顆粒出汁を入れ煮る。
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8
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酒を入れて一度煮立たせ、しょうゆを入れる。
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9
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しらたきを入れる。
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10
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じゃがいも、にんじんに箸が通ったら火を止めて冷まし、味を染み込ませる。
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11
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冷めて味が染み込んだら、絹さやを入れ中火で温め直す。
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コツ・ポイント
コーラは砂糖の代わりに入れています。また、炭酸の加水分解という効果で、タンパク質がアミノ酸に分解され肉が柔らかく旨みが増します。
みりんが入っていないのであまり煮詰めすぎると煮崩れするかもしれません。
みりんが入っていないのであまり煮詰めすぎると煮崩れするかもしれません。
このレシピの生い立ち
間違えて砂糖入りのコーラを買ったのと、タマネギ、にんじん、絹さやが余っていたので作りました。豚肉はスーパーで割引を買いました。財布にも自然にもエコ?です。