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大根は繊維に沿って細切り・ごぼうは洗って細切りかささがきにし、さっと茹でて水気をとる。
ささみは耐熱皿にのせて少量酒を振りかけてふんわりラップし、加熱。細かく割いておく。
ボウルに水切りした豆腐を入れ、スプーンなどで細かくつぶす。○を加えて合わせておく。
3のボウルに1と2の材料、白ごまを合わせて和え、器に盛る。