キャベツのアンチョビ炒めの画像

Description

キャベツ炒めのイタリア版。シンプルだけど不思議とクセになる味です。

材料 (2〜3人分)

1/4個
2〜3枚
ニンニク
2片
鷹の爪(あれば)
1本
オリーブオイル
大さじ1
 
天然塩(調整用)
適量
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りに、ニンニクは粗微塵またはスライス、鷹の爪は種を取り除く。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれ、
    鷹の爪、アンチョビ、ニンニクをいれて弱火でコールドスタート。

  3. 3

    ニンニクの香りがたってきたら、鷹の爪を外し、キャベツを入れる。

  4. 4

    強火にして、キャベツがしんなりしてくるまで炒める。

  5. 5

    味を見て足りなければ塩をプラス。

  6. 6

    お皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーを挽いたら完成!

コツ・ポイント

ニンニクとアンチョビ、鷹の爪を焦がさないように弱火で香りをだしながら炒める事。キャベツを入れたら強火でさっと火を通すとシャキシャキ食感に。

このレシピの生い立ち

アンチョビが半端に残ってたので、キャベツ、ニンニク、オリーブオイルでシンプルアーリオオーリオに。
思い立ったら即できる、簡単おつまみです。
レシピID : 7704998 公開日 : 23/12/29 更新日 : 23/12/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート