出汁でしっとりコクうまチキン南蛮の画像

Description

カラダがよろこぶ出汁をまぶして揚げるので、しっとりジューシーで旨みもUP!

材料 (2人分)

2個
塩、こしょう
各少々
カラダがよろこぶ出汁
小さじ2
大さじ3
1個
大さじ1
Bしょうゆ
大さじ2
B酢、水
各大さじ1
Bみりん
大さじ1/2
Cカラダがよろこぶ出汁
小さじ1
Cマヨネーズ
大さじ2
C酢
小さじ1/2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉はフォークで全体を刺して塩、こしょうを全体にふる。バットにAを入れて混ぜ合わせたら鶏肉を入れて全体にまぶす。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油を2cmほど深さまで入れて中温で熱し①を皮目を下にして入れて、7分ほど揚げ焼きにする(途中裏返す)

  3. 3

    取り出したらバットにうつし、油を切っておく。余分な油を取り除く。

  4. 4

    写真

    同じフライパンにBを入れて中火で2〜3分ほど熱し、③を入れて全体に煮からめたら取り出す。食べやすい大きさにきる。

  5. 5

    写真

    ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、Cを加えたら混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

鶏肉は包丁で筋を切って平らにしておくことで、均等に火が通りやすく仕上がります。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 7706800 公開日 : 23/12/28 更新日 : 23/12/28

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