うちのガパオ(バジルの代わりにパクチー)

うちのガパオ(バジルの代わりにパクチー)の画像

Description

バジルの代わりにパクチーを使うのでガパオ「風」ですが、我が家の定番の一つ。実は市販のスイートチリソースが決めて?!

材料 (4人分)

4人分
4個
2枚(400g)
1個
1パック
砂糖
小さじ1 と1/2
ナンプラー
大さじ1
オイスターソース
大さじ2
パクチー
1つかみ(10g)
スイートチリソース
お好みで
 
 

作り方

  1. 1

    フライパンに油(大さじ1)をひいて、玉ねぎ(あらみじん切り)を炒める。(中火

  2. 2

    玉ねぎが少ししんなりしたら、しめじ(あらみじん切り)も入れて炒める。一旦火を止める。

  3. 3

    写真

    鶏胸肉は約1cm角の大きさに切った後、粘りが出るまで包丁で叩く様に刻む。

  4. 4

    2のフライパンに再び火をつけて、3の鶏肉を入れ、鶏肉の色が変わり火が通るまで炒め混ぜる。

  5. 5

    4に、砂糖を加え全体にまぜ、ナンプラー、オイスターソースも加えて全体を混ぜたら火を消す。

  6. 6

    5に、刻んだパクチーを混ぜ、器に盛ったご飯の上にのせる。

  7. 7

    フライパンに油を引き、中火で目玉焼きを作る。途中蓋をしつつ卵の様子を見て。半熟&白身まわりはちょっとカリカリに!

  8. 8

    写真

    6の上に目玉焼きをのせて完成!
    我が家は、これにカルディで売っているスイートチリソースをかけて食べます。

コツ・ポイント

鶏肉(含皮)は少し手間がかかりますが、包丁で粗挽き肉のように刻んだ方が、肉肉しさが残り美味しいです。調味の順番で、お砂糖を先に加えた方がお肉が柔らかい気がします。目玉焼きのカリカリが実は隠れたポイントです。

このレシピの生い立ち

たまに無性に食べたくなるエスニック。コストコの鶏胸肉は常に在庫がある我が家。じゃあ刻んでしまえ!ってある日刻んだら挽き肉で作るより美味しい気が!パクチーもナンプラーも苦手(バジル好き)な次男一切無視ですが、様々な味を知らなくちゃ!
レシピID : 7740493 公開日 : 24/02/05 更新日 : 24/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート