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玉ねぎはみじん切り、セロリ、ウインナーは小口切り、しめじは大きければ縦半分に割く。
オリーブオイル(分量外)をフライパンにしき、具材を炒める
野菜が軽く浸かる程度に豆乳をくわえる。そのあと写真くらいの赤さになるまでトマトペーストを入れる。
4にご飯を加え、軽く火を通す。ハーブソルトで味を整えて完成。水分が足りないようなら水か豆乳をいれる。