ほうれん草&ベーコンエッグ巾着の画像

Description

栄養たっぷりでお腹も満足★ほうれん草&ベーコンエッグ巾着~、お弁当や朝食、昼食・夕食のおかずにも★冷蔵庫で数日保存も★

材料 (4個分)

1束(1袋ではなく)
2枚(ハーフなら4枚)
めんつゆ
200ml
200ml
砂糖
小さじ4

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗って2~3cmの長さに切って、レンジでチンか軽くゆでておく。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    油揚げはキッチンペーパーで挟んで、手のひら全体で抑えておく。(油抜き・開きやすくする下処理)

  4. 4

    油揚げを半分に切り、切り口からそっと広げて袋状にする。

  5. 5

    油揚げをカップや小鉢などに口を広げて立てかけて、卵を割り入れる。

  6. 6

    油揚げの中に、ほうれん草とベーコンも入れて爪楊枝で留めて巾着にする。

  7. 7

    めんつゆ・水・砂糖を沸騰させてから、巾着を入れる。

  8. 8

    アルミホイルなどで落とし蓋をして、卵が固まるまで弱火で15分ぐらい煮て完成。

コツ・ポイント

ほうれん草・ベーコンは短めに切ると巾着に入れやすいです。【3】の工程で熱湯で油抜きしても◎

このレシピの生い立ち

いろんなシーンで使えるたまごレシピがほしくて★
レシピID : 7768749 公開日 : 24/03/07 更新日 : 24/03/07

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